14 najboljših boksarskih telovadnic v Sydneyju - Spletni dnevnik Men Life

Če se želite od svojih vadbenih ciljev nehati spuščati in plesti in se soočiti z novim vznemirljivim izzivom, skočite v ring in preizkusite eno od teh 14 boksarskih telovadnic v Sydneyju. Ko gre za boks, vas Sydney pokriva. Zbrali smo najboljše tečaje boksa, trenerje in treninge po mestu, ki vam bodo pomagali najti popolno morilsko vadbo.

Boks je hitra kardio vadba za celo telo in um. Zahteva skoraj konstantno gibanje, ki se nenehno spreminja - kar pomeni, da lahko hkrati porabite maščobe, razvijete vzdržljivost, pospešite reflekse in zgradite mišice. Zahteva gibljivost, natančnost, ravnotežje, moč in telesno težo, med katerimi krčite mišice od zgoraj navzdol. Vaš um bo prav tako dobil veliko stimulacije z miselno igro dejanje-reakcija, ki vam bo omogočila izklop, osredotočenost in razbremenitev stresa. Tukaj je 14 najboljših boksarskih telovadnic v Sydneyju (brez posebnega vrstnega reda), ki bodo poskrbele, da boste dobili funt za funt.

1. Undercard Boxing Gym, Darlinghurst

Undercard je mednarodna blagovna znamka z izrazitim treningom, ki združuje tradicionalni boks s kondicijo celotnega telesa. Trening vključuje boks, tek in dviganje v enem vrhunskem treningu. Boksarska telovadnica je zasnovana po ameriških telovadnicah z ustanoviteljem Zachom Vickersom, ki trdi, da je New York v ospredju fitnes industrije. Z vso potrebno opremo za usposabljanje in boksarskimi tečaji za 36 oseb bi moral Undercard zadovoljiti potrebe vseh v CBD -ju in okolici. Undercard ponuja šest predavanj na dan od 5.30 do 19. ure.

Naslov: 82 Oxford Street, vogal Oxford in Crown Streets, Darlinghurst
Telefon: 02 9360 2908
Cena članarine: se začne pri 50 USD

2. 12RND Fitnes

Visoko intenzivne skupinske vadbe v 12RND Fitnessu so posebej zasnovane s strani profesionalnih športnikov in trenerjev, da vaši fitnesu zadanejo udarec. Vadbe so osredotočene na 12 krogov v boksu, ki združujejo funkcionalno moč, kardio in boksarsko tehniko. Imajo nov krog, ki se začne vsake tri minute, tako da lahko skočite vsakič, ko pridete, 45 minut trdno udarite v rit (in srce in celo telo) in se odpravite pravočasno za naslednje srečanje. Vsak dan imajo nove razrede, tako da se nikoli ne stara in vaše telo bo še naprej porabljalo kalorije do 38 ur po vsaki vadbi 12RND. Pridite v eno od šestih boksarskih telovadnic v Sydneyju in se preizkusite z brezplačno vadbo.

Lokacije:
Spodnje pritličje, 204-218 Botany Road, Aleksandrija - Telefon: 0497 121 212
1. raven, trgovina 13, Tiffany Plaza, 422 Oxford Street, Bondi Junction - telefon: 0401 533 052
1/1105 Botany Road, maskota - Telefon: 02 8338 8442
Martin Place, Darlinghurst, Newtown (kmalu)
Cena članarine: ponuja brezplačno preskusno različico; se začne pri 30 USD

3. Corporate Fitness Center, Surry Hills

Corporate Fitness Center ponuja več kot 65 tečajev na teden, vključno s tehniko, BJJ, kardio vadbo, odprtim sparingom in celo jogo. Njihov 12 -tedenski program usposabljanja Corporate Fighter vam omogoča, da se naučite osnov, preden stopite v ring s kolegom amaterjem. Nahaja se na aveniji Wentworth, le deset minut od osrednje postaje in Hyde Parka, in je ena izmed bolj priročnih boksarskih telovadnic v Sydneyju, kamor se lahko odpravite kadar koli, da se sprostite.

Naslov: 26-38 Wentworth Avenue, Surry Hills
Telefon: 02 9264 4492
Cena članarine: 7 dni za preizkus 7 USD

4. Boks z belim ovratnikom, Brookvale

Boks z belimi ovratniki je posebna vrsta boksa, v kateri se moški in ženske v poklicih z belimi ovratniki urijo boriti na posebnih dogodkih. Zato namesto, da bi stekleničil delovni stres ali ga vzel partnerju, ga raje vzemite v torbo v boksarskem klubu v Sydneyju. Boks z belimi ovratniki v Brookvaleu naj bi širši javnosti zagotovil zabaven in razburljiv način treniranja, glavni trener boksa Simon Mitchell pa slovi po svoji krepitvi in ​​prilagojeni storitvi vsem, ki trenirajo v klubu. Boks z belimi ovratniki je morda najboljša boksarska telovadnica, ki jo ponuja Sydney.

Naslov: 14 Carter Road, Brookvale
Telefon: 02 9938 3116
Cena članarine: se začne pri 40 USD

5. PCYC v severnem Sydneyju

PCYC-ji po vsem mestu ponujajo vrhunske boksarske telovadnice v Sydneyju za vsako stopnjo telesne pripravljenosti in starost po dostopni ceni. Boks je bil eden prvih športov, ki so se razvili od odprtja PCYC leta 1937. Mark Pitts ’je skoraj 20 let vodil PCYC v Severnem Sydneyju in treniral boksarje v svetovne prvake in zmagovalce avstralskih iger mojstrov. Njihovi tečaji boksa potekajo od ponedeljka do četrtka popoldne in v soboto podnevi in ​​vključujejo fitnes, moč, kondicijo in tekmovalni amaterski boks.

Naslov: 224 Falcon Street, North Sydney
Telefon: 02 9625 9111
Cena članarine: 80 USD na termin (1 razred na teden), 50 USD na dodatni razred, 8 USD na priložnostno sejo

6. Boksarski klub Bondi, Waterloo

Preizkusite prvi teden brezplačno v Bondi Boxing Clubu (ja, ki se dejansko ne nahaja v Bondiju, ampak preurejenem skladišču v Waterloou) in prepričani so, da se boste zaljubili v profesionalnega trenerja in trenerja boksa Tonyja Del Vecchia, in sicer njegova sposobnost izdelave boksarjev državnega in svetovnega prvaka ter vsakega igralca spraviti v fit, borbeno obliko. Center za trening boksa je odprt ves dan ob delavnikih in v soboto zjutraj.

Naslov: 3 Allen Street, Waterloo
Telefon: 0419 005 345
Cena članarine: 38,50 USD Članstvo z direktno obremenitvijo (na teden), 20 USD pod 16 let (na teden)

7. Ultimate Fitness Center, CBD

Za priročno boksarsko telovadnico v Sydneyjevem CBD -ju, Ultimate Fitness Center zadene torbo. Ponujajo več kot 20 tečajev na teden na dveh lokacijah po 60 USD na teden. Tečaji vključujejo boks od osnov do napredka, moštvo, kurjenje kalorij ali specifično za ab, pa tudi brazilski Jiu-Jitsu, MMA, navzkrižno usposabljanje, muay tajski, sparing, mišična vezja in capoeira-zabavna mešanica borilnih veščin, akrobacija, ples in glasba. Če iščete 'boksarske telovadnice v moji bližini', ne iščite več.

Lokacije:
Ravni 2 in 3, ulica Kent 305, Sydney - Telefon: 02 8084 7772
7/505 Pittwater Road, Brookvale
Cena članarine: 35 USD na sejo (občasni obiski), 40 USD (6-dnevni preskus), 60 USD plus 50 USD pristojbine za članstvo (plačljivo članstvo s polnim dostopom do objektov na 2 lokacijah in +20 različnih razredov)

8. Boksarska dela

Lastnik in upravljavec, Larry Papadopolous, je bil leta 2001 uvrščen med svetovne profesionalne borce mešanih borilnih veščin v lahki teži 1. Pod vodstvom te legende boksa z več kot 39 -letnimi izkušnjami je ekipa inštruktorjev na vseh treh lokacijah Boxing Works profesionalna in nekdanji tekmovalci. Na tečajih boksa v najboljši boksarski telovadnici v Sydneyju se boste naučili vrhunske tehnike in uživali v najobsežnejših treningih, da boste postali boljši in močnejši kot kdaj koli prej. Boxing Works je ena najbolj profesionalnih boksarskih telovadnic, ki jih ponuja Sydney.

Lokacije:
74-84 Foveaux Street, Surry Hills - Telefon: 02 9281 7217
Trgovina 11, Tramsheds 1A Crescent Forest Lodge - Telefon: 02 9660 8285
83-97 Darlinghurst Road, Kings Cross - Telefon: 02 9360 8887
Cena članarine:40 USD (8-dnevno preskusno obdobje), 35 USD na obisk (neomejena uporaba telovadnice), 10 vizitk
250 USD (10 obiskov veljajo 3 mesece), tedensko članstvo (55 USD, 45 USD, 40 USD)

9. UFC Gym, Aleksandrija

S celovito ponudbo tečajev boksa, muay taja, brazilskega Jiu-Jitsuja, rokoborbe, presnovne kondicije, funkcionalne moči in kondicije, gibanja funtov in fuzije glasbe ter 30 vaj v 30 minutah je v UFC Gym resnično nekaj za vsak okus. Če ste si vedno predstavljali naravno ninjo, lahko svoje sposobnosti preizkusite z njihovo vadbo Ninja Warrior.

Naslov: O’Riordan Street 93, Aleksandrija
Telefon: 02 8088 8808
Cena članarine: brezplačna 5-dnevna vozovnica

10. Bodypunch Boxing Gym, Lakemba

Glavni trener Billy Hussein z več kot 20 -letnimi izkušnjami pri usposabljanju boksarjev na nacionalni in mednarodni ravni zagotovo ve, kako narediti udarec. Bodypunch pomaga borcem, od začetnikov do profesionalcev, pridobiti kondicijo in spretnosti v zabavnem in varnem okolju. Ponujajo tudi timske, korporativne in šolske boksarske treninge v Sydneyju, pa tudi razrede hujšanja in osebni trening.

Naslov: Raven 3, 71-75 Wangee Road, Lakemba
Telefon: 0415 600 448
Cena članarine: 150 USD na mesec / 15 USD na priložnostno sejo (napredno 5 dni na teden), 100 USD na mesec / 15 USD na priložnostno sejo (začetniki 3 dni na teden)

11. 8 Okončine, stičišče Bondi

8 udov obljublja dinamično fitnes okolje, kjer lahko raziskujete in razvijate različne bojne in kondicijske discipline. Izbirajte med muay tajem, boksom, navzkrižnimi treningi, kalisteniko ali osebnim treningom. Vsi trenerji v tem boksarskem klubu v Sydneyju so profesionalci v industriji in prvaki, tako da veste, da se boste zasvojili, nato pa zoprno.

Naslov: 38/40 Bronte Road, Bondi
Telefon: 02 8971 5176
Cena članarine: 99,90 USD (12 mesecev), 109,90 USD (6 mesecev), 30 USD (enotedenski preizkus), 265 USD (10 prehodov)

12. Gairy St Clair Boxing Fitness, Kirrawee

IBF in IBO mladinski prvak v lahki kategoriji Mlečni "Superman" St Clair je eden najbolj izkušenih in vsestranskih trenerjev v državi, kar pomeni, da se njegov klub zlahka uvrsti na seznam najboljših boksarskih telovadnic v Sydneyju. Ne glede na to, ali želite pridobiti mišice, poskusiti na nov način, da postanete fit ali postanete svetovni prvak, vam bo St. Clair pomagal priti tja. Oglejte si amaterski dvoboj amaterskega boksa Super Hero Fight Night Gary St Clair Boxing Gym, da vidite, kakšne spretnosti bi lahko pridobili.

Naslov: 60 Gymea Bay Road, Gymea
Telefon: 0404 246 742
Cena članarine: 20 USD (priložnostno), 35 USD (tedensko), 10 USD (otroci in mladinci)

13. Boksarska akademija Tszyu, Rockdale

Če si želite ogledati boksarsko akademijo Tzsyu, je boksarska akademija Tszyu prav tako svetovnega razreda kot njen trener - nekdanji svetovni amaterski prvak Kostya Tszyu. Ponujajo borilne skupine, moč in kondicijo ter tečaje boksarja vsako popoldne med tednom in vrsto možnosti članstva, ki ustrezajo vsakemu tekmovalcu. Danes preizkusite svojo vzdržljivost v eni od teh boksarskih telovadnic v Sydneyju!

Naslov: Ador Avenue 9, Rockdale
Telefon: 9567 9611
Cena članarine: 20 USD (naključni obisk), 100 USD (mesečno), 100 USD (vozovnica za 10 sej), 1.000 USD (letna vozovnica)

14. Hustle Boxing Studio, Potts Point

Če ste ljubitelj razredov, ne hodite dlje od Hustle Boxing Studio v Potts Pointu. Kjer tehnični boks ustreza kondicioniranju celega telesa, Hustle Boxing ponuja vrsto 50-minutnih tečajev v luksuznem, nočnem klubu. Trenerji boksa Hustle vas bodo v zabavnem, navdihujočem okolju pripeljali do novih meja, vsaka vadba pa združuje kardio, moč in spretnost, kar ima za posledico večjo koordinacijo in kondicijo celega telesa.

Naslov: 176 Victoria St, Potts Point NSW 2011
Telefon: 02 8227 7088
Cena članarine:35 USD (izpitni razred), 85 USD na teden (3-mesečno članstvo), 79 USD na teden (6-mesečno članstvo), 70 USD na teden (12-mesečno članstvo)

Splošna pogosta vprašanja

Kje lahko v bližini Sydneyja najdem boksarsko telovadnico v svoji bližini?

12RND Fitness, North Sydney PCYC in Bodypunch Boxing Gym so vse odlične boksarske telovadnice v Sydneyju.

Katera je najboljša boksarska telovadnica v Sydneyju?

Boks z belim ovratnikom, Boksarska dela in 8 udov so nekatere izmed najboljših boksarskih telovadnic v Sydneyju.

Kje lahko obiskujem tečaje boksa v Sydneyju?

Undercard Boxing Gym, Corporate Fitness Center in Ultimate Fitness Center v Sydneyju ponujajo vrsto tečajev boksa, ki so na voljo ves teden.