7 načinov za optimizacijo in povečanje vašega libida - Spletni dnevnik Men Life

S starostjo se nekatere stvari izboljšajo, vendar vaš libido le redko spada mednje. Dejansko večina študij kaže, da moški libido doseže vrhunec v zgodnji in srednji adolescenci, ko je raven testosterona ves čas visoka. Zato ni čudno, da toliko moških išče načine za povečanje svojega libida, ko dosežejo trideseta leta in kasneje. Konec koncev, kdoneuživate v spolnih fantazijah?

Če bi bili tudi vi eden izmed teh moških, smo vas seznanili z naslednjimi napotki. Zbrali so jih v partnerstvu s podjetjem za spolno zdravje Promescent. Čeprav je najbolj znana po svojem priljubljenem in učinkovitem spreju za odlaganje, blagovna znamka ponuja tudi vrsto dodatnih ojačevalcev spalnic, vključno z mazivi, dodatki, kontracepcijskimi sredstvi in ​​olji za masažo. Sledite tej povezavi in ​​nove stranke bodo prejele 15% popusta na svoje naročilo.

Kakšne koristi imajo razpršila in maziva z zakasnitvijo, če je moj libido ustreljen? Lahko vprašate. Ne skrbite, ker nismo pozabili na vas. Tukaj je 7 načinov za optimizacijo in povečanje libida za moške in ženske.

Kaj je Libido?

Naj vas libido ne zamenjuje s spolnim zadovoljstvom, vzburjenostjo ali uspešnostjo (čeprav so vsi povezani), predstavlja fantazijsko ali psihološko komponento vašega spolnega nagona. Kljub kognitivnim konotacijam pa ima libido še vedno fiziološke vidike, saj je povezan s stopnjo hormonov in telesno pripravljenostjo.

Po številnih študijah je moški libido običajno najmočnejši, ko je nekdo v srednjih letih do dvajsetega in zgodnjega tridesetega leta, postopoma se zmanjšuje okoli 35. leta starosti. od poznih 20 -ih do 30 -ih in celo zgodnjih 40 -ih.

Medtem ko lahko s starostjo naravno (in bo) upadel, libido pogosto okrepijo ali zavirajo številni zunanji dejavniki ali izbira življenjskega sloga. Če želite ohraniti svoje spolne fantazije na polnem nivoju, preučite vse, od prehrane do ravni hormonov do kakovosti spanja, če naštejete le nekaj možnih dejavnikov.

7 načinov za povečanje libida

Kdo je pripravljen ustrezno povečati svoj libido ?! Tukaj je nekaj načinov za to.

1. VitaFLUX

VitaFLUX v nasprotju s pretirano pretiranimi kolegi dejansko izpolnjuje obljubo o povečanju moškega ali ženskega libida. K nam prihaja iz programa Promescent in ima znanstveni pristop k spolni želji. Uporabite po navodilih, da ne doživite le bolj zdravega libida, ampak tudi povečano zadovoljstvo z orgazmom in močnejšo erekcijo. Znano je tudi, da močan dodatek povečuje energijo in cirkulacijo, deluje kot naravno mazivo pri ženskah in celo pospešuje čas okrevanja po poškodbah ali vadbi.

Če želite razumeti, kako zdravilo VitaFLUX deluje, morate najprej razumeti endotel, 1-celični debel organ v telesu, ki obdaja vaš srčno-žilni sistem in spodbuja zdrav pretok krvi. Endotel prav tako uravnava hormonsko in kemično proizvodnjo s svojo komunikacijo z "mehurčki dušikovega oksida." S povečano proizvodnjo dušikovega oksida se izboljša zdravje srca in ožilja ter močnejši libido.

VitaFLUX je sestavljen iz farmacevtsko kakovostnih sestavin, ki jih je preveril USP, vključno z aminokislinama L-arginin in L-citrulin. Ko endotelij "prebavi" obe aminokisline, se pretvori v snovi, kot je dušikov oksid. Dodatek vsebuje tudi cink za spodbujanje in podporo zdrave proizvodnje testosterona. Vse skupaj združite in dobite 2-3 krat večjo količino sestavin za povečanje libida kot druge vodilne blagovne znamke.

Oglejte si nekaj prednosti Vitafluxa:

  • Povečan libido pri moških in ženskah
  • Povečano zadovoljstvo z orgazmom
  • Povečana moč erekcije
  • Ohranja zdravo raven testosterona pri moških
  • Hitrejši čas okrevanja po bolezni, poškodbi ali vadbi
  • Povečajte energijo in cirkulacijo
  • Povečano naravno mazanje za ženske.

Če je treba, ga poimenujte bližnjica, kaj pa je narobe z bližnjico? Kliknite tukaj in nove stranke bodo prejele 15% popusta na svoje naročilo.

2. Jejte določeno hrano

Vaša prehrana vpliva na skoraj vse vidike vašega življenja, libido ni izjema. Čeprav je znanost v najboljšem primeru nejasna, ni škode, če bi bili domnevni ojačevalci libida del vašega dnevnega režima. Dobra novica je, da so številni prijavljeni afrodiziaki precej okusni. Nekateri od njih v vaš sistem vnašajo tudi prepotrebne vitamine in minerale.

Tu je nekaj primerov:

  • določeno sadje, kot so fige, avokado in banane
  • temna čokolada
  • dnevna zelišča, kot sta česen in bazilika

3. Zmanjšajte porabo alkohola

Po raziskavah lahko ena ali celo dve pijači dejansko povečata libido. Toda štiri ali pet pijač? Takrat boste začeli opažati resen upad spolnega nagona, kar ne omenja težav z zmogljivostmi, kot je erektilna disfunkcija. Temu za nič ne rečejo "viski kurac".

Iskreno, to lahko vložite pod "zdrava pamet". Tudi če se ob zapravljanju spremenite v spolno nabitega Supermana, vas bodo učinki stalnega uživanja alkohola sčasoma izčrpali. Namesto tega se držite občasnega kozarca vina ali kozarca viskija.

4. Dovolj spite

V resnici ni mogoče preceniti pomena kakovostnega spanca. Vsako noč poskušajte iti spat ob približno istem času in si privoščite nič manj kot 7 do 8 ur. Če čez noč ne spite dovolj, si čez dan privoščite kratek spanec. Dobro spočit duh in telo sta zdrav duh in telo, kar pomeni, da boste med budnostjo bolj produktivni. Obdobje.

5. Zmanjšajte ravni stresa

Stres je v sodobnem življenju tako pogost, da se mu zdi neizogiben. Čeprav je to res, obstaja še veliko načinov za obvladovanje ali zmanjšanje ravni stresa.

Začnite tako, da se pozorno pogledate, da ugotovite, od kod prihaja večina stresa. Morda ste obtičali v strupeni zvezi. Morda je to vprašanje, povezano z delom. Mogoče so to vaši otroci. Šele ko odkrijete težavo, jo lahko odpravite.

Tu je nekaj priljubljenih načinov za obvladovanje stresa:

  • meditacija
  • terapijo
  • telovaditi
  • ustrezen spanec
  • ustvariti določen urnik ali rutino in se ga držati
  • odstranjevanje negativnih ljudi ali vplivov iz vašega življenja

6. Vaja

Tu je še ena preprosta rešitev, ki obravnava celoten spekter zdravstvenih vprašanj, ne le spolnih. Poiščite fitnes, ki vam ustreza, in ga vzdržujte čim dlje človeško. Morda je to običajen pohod ali tek ali pogosta igra tenisa. Poskusite najti vadbeno rutino, v kateri dejansko uživate, da jo boste lahko vzdržali skozi čas in tako imeli številne prednosti.

7. Preverite svojo omarico

Čeprav je vaš libido psihološke narave, to ne pomeni, da ga ne zavirate s fiziološkimi sredstvi. Na primer, za nekatera zdravila je znano, da na duševni in fizični ravni poslabšajo spolni nagon. Pogovorite se s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali morda vaše trenutno zdravilo moti vaš libido, in kaj lahko storite glede tega.

Povzetek

Nobena dva človeka nista popolnoma enaka in nista njuna spolna nagon. Kar deluje za vas, morda ne bo delovalo za nekoga drugega in obratno. Preden nadaljujete s potencialno rešitvijo, ovrednotite svoje življenjske navade in vsakodnevne izbire iz vseh možnih kotov. Morda jeste dobro, vendar na določenih zdravilih. Morda preveč pijete.

Po drugi strani pa boste morda morali povečati raven dušikovega oksida ali testosterona. Oglejte si Promescent, podjetje za spolno zdravje, ki parom pomaga do dolgotrajnejše in prijetnejše intimnosti. Ustanovljeni in podprti s strani medicinske skupnosti, ponujajo varne in inovativne rešitve za najpogostejše spolne težave.

Promescentov dodatek VitaFLUX je lahko s svojimi ciljnimi sestavinami ravno tisti, ki ste iskali. Sledite navodilom, da oblikujete spolni nagon, hkrati pa doživite boljše orgazme, močnejšo erekcijo, izboljšano cirkulacijo in druge neverjetne prednosti. Uporabite to povezavo in nove stranke bodo prejele 15% popust. Evo, da se vrnemo v sedlo!

wave wave wave wave wave