Za moške, ki trpijo zaradi izpadanja las, se vzroki gibljejo od dednih lastnosti do osnovnih zdravstvenih stanj do izbire načina življenja in še več. Če opazite umikanje las ali redčenje las na kroni glave, se morate najprej spomniti, da še zdaleč niste sami. Dejansko študije kažejo, da približno 85% moških do 50. leta doživi občutno redčenje las. Kljub temu se morda še vedno sprašujete: kaj sploh povzroča plešavost? Tukaj je vse, kar morate vedeti.
Všeč vam bo tudi:
15+ najboljših tretmajev za izpadanje las za moške
Je to zdravljenje zdravilo za plešavost?
50+ najboljših kratkih pričesk in odbitkov za moške
Top pričeske za odstranjevanje las
Kaj je izpadanje las?
Izkazalo se je, da tako moški kot ženske vsak dan izpadajo lasje (pravzaprav približno 100 las). Ko pa imate zdravo glavo, se stare dlake hitro zamenjajo z novimi. Posledično ne opazite redčenja las na kroni ali drugih znakov moške plešavosti. Seveda ne govorimo o tem procesu, ko uporabljamo izraz "izpadanje las" v splošnem pomenu. To je zato, ker do dejanskega izpadanja las pride, ko se prekine cikel ponovne rasti in se folikul poškoduje.
Druga beseda za izpadanje las je alopecija in ima lahko različne oblike, ki vplivajo samo na lasišče ali občasno odstranijo vse dlake s telesa. Najbolj značilna vrsta alopecije pri moških je plešavost pri moških in predstavlja približno 95% izpadanja las. Če opazite redčenje pri krošnji, je najverjetnejši krivec plešavost pri moških. Če pa iz vaše brade ali drugih področij izpadajo madeži las, imate morda resnejšo vrsto alopecije.
Simptomi izpadanja las
Simptomi izpadanja las se morda slišijo dovolj očitni, vendar so v resnici širši, kot bi lahko pričakovali. Odvisno od vzroka lahko izpadanje las pri moških pride nenadoma ali pa traja nekaj sladkega. Poleg tega je nekaj izpadanja las minljivo, druge pa trajne.
Konec koncev je pomembno, da se seznanite z različnimi simptomi moškega izpadanja las in plešavosti pri moških. Navsezadnje pri pripravi ni škode. Tu je nekaj primerov:
1. Postopno redčenje las na kroni
Kar se začne z umikajočo se linijo las, postaja redčenje las na kroni glave, kar običajno kaže na moško plešavost. To je najpogostejša vrsta izpadanja las.
2. Pepasta plešavost
Medtem ko večina plešavosti pri moških poteka enakomerno, nekateri moški doživljajo naključne madeže krožnih plešavosti. V hujših primerih alopecije izpadanje las preseže lasišče na področja, kot so obrvi ali brada. Včasih je pred izpadanjem las srbeča ali razdražena koža.
3. Nenaden pojav ohlapnih mešičkov
Travmatičen dogodek ali nenadna fizična sprememba lahko povzroči šok v sistemu in povzroči izpadanje las. V tem primeru se lasje zrahljajo pri korenu in izstopijo v grudicah, ko jih počešete, operete ali nežno potegnete.
4. Izpadanje las po celem telesu
Ko se podvržete določenemu zdravljenju, kot je kemoterapija, lahko pride do začasne izgube las po vsem telesu. Hudi primeri alopecije (imenovane tudi alopecia universalis) lahko povzročijo tudi izpadanje las po celem telesu.
5. Razdraženo lasišče
Če vaše lasišče kaže ostre znake draženja, kot so luščenje ali oteklina, lahko pogosto sledi izpadanje las. Morda je krivec osnovno stanje, kot je lišaj, zato morate nemudoma obiskati zdravnika.
6 glavnih vzrokov za izpadanje las
Za večino odraslih moških je izpadanje las bolj ali manj življenjsko dejstvo. To je zato, ker ima genetika največjo vlogo in na precej širokem robu. Vendar to ne pomeni, da ni drugih dejavnikov, ki jih je treba upoštevati. Tukaj je 6 pogostih vzrokov za izpadanje las pri moških.
1. Dedne lastnosti
Kaj povzroča plešavost? Vprašate. Odgovor so najpogosteje vaši predniki. Dejansko družinska anamneza izpadanja las ne pomeni nič dobrega za vaše mešičke s starostjo.
2. Temeljna zdravstvena stanja
Nekatera zdravstvena stanja, kot so lišaji ali bolezni ščitnice, lahko porušijo hormonsko ravnovesje in povzročijo nenadno izpadanje las. Nekatere bolezni (na primer posebne vrste lupusa) lahko povzročijo brazgotinjenje na lasišču in tako omogočijo trajno izpadanje las.
Stanja, kot je sladkorna bolezen, lahko poškodujejo imunski sistem in povzročijo izpadanje las, kot je alopecija areata. Obstaja tudi motnja vlečenja las, znana kot trihotilomanija, ki lahko povzroči začasno plešavost (ob predpostavki, da folikli niso poškodovani).
3. Zdravila in zdravljenje
Nekatere vrste zdravil in zdravljenja vključujejo izpadanje las kot možen stranski učinek. To vključuje zdravila za bolezni ali stanja, kot so rak, visok krvni tlak, artritis, depresija in težave s srcem. Sevalna terapija (kemoterapija itd.) Je že dolgo povezana z izpadanjem las.
4. Ekstremni stres
Po fizičnem šoku ali travmatičnem dogodku veliko ljudi doživi začasno izpadanje las. To je predvsem posledica odnosa med stresom in proizvodnjo hormonov.
5. Izbira življenjskega sloga
Diete, ki jim primanjkuje beljakovin, železa ter ključnih vitaminov in hranil, so povezane z redčenjem las, kajenje pa naj bi pospešilo simptome moške plešavosti. Po nekaterih študijah lahko tako prekomerno povečanje telesne mase kot hitra izguba povzroči določene pomanjkljivosti, kar povzroči izpadanje las.
6. Nepravilna nega las
Če uporabljate pričesko, ki nenehno pušča korenine (pigtails, cornrows itd.), To lahko povzroči izpadanje las, znano kot vlečna alopecija. Če vaša rutina beljenja ali zdravljenje z vročim oljem vname ali poškoduje mešičke, lahko to povzroči tudi izpadanje las.
Dejavniki tveganja za izpadanje las
V nekaterih primerih je plešavost pri moških v bistvu neizogibna. Vendar to ne velja za vsakega posameznika. Zato je pomembno, da se seznanite z najpogostejšimi dejavniki tveganja. Tukaj so.
1. Družinska zgodovina
Če imajo vaši sorodniki (zlasti po materini strani) plešavost po moškem vzorcu, obstaja velika verjetnost, da jo boste tudi sami doživeli.
2. Starost
Starejši ko ste, večja je verjetnost, da se boste pridružili večini moških, ki imajo tanjše lase na temeni ali kažejo druge znake moške plešavosti. To je lahko posledica hormonskih sprememb ali dednih lastnosti ali obojega hkrati.
3. Izjemna nihanja teže
Nenadna in ekstremna izguba teže ali povečanje telesne mase je na splošno slabo za vaše telo, poleg tega pa kaže na slabo izbiro življenjskega sloga. Če imate prekomerno telesno težo, izgubite nekaj kilogramov, vendar tega ne storite tako, da se prikrajšate za prepotrebna hranila, vitamine, minerale ali aminokisline.
4. Zdravila
Vaše telo se na določena zdravila odziva drugače kot na druga. Če imate kot stranski učinek nenadno izpadanje las, se posvetujte s svojim zdravnikom o iskanju nadomestnega zdravila.
5. Stres
Stres se kaže na različne načine, vključno z izpadanjem las. Zato povečane količine stresa predstavljajo dejavnik tveganja.
Preprečevanje izpadanja las
Ker je večina vzrokov za izpadanje las genetske narave, bi lahko na to gledali kot na neizogibno stanje. Čeprav to do neke mere drži, obstajajo ukrepi, ki jih lahko sprejmete, da upočasnite proces alopecije. Pomembno si je zapomniti tudi, da ni vse izpadanje las posledica podedovane lastnosti, zato so nekateri ukrepi toliko pomembnejši. Tukaj je tisto, kar lahko storite, da preprečite izpadanje las.
1. Uporabite zdravljenje proti izpadanju las
Dva najbolj priljubljena zdravljenja proti izpadanju las (znana tudi kot zdravila za rast las) sta minoksidil in finasterid. Verjetno poznate ta zdravila pod priljubljenimi blagovnimi znamkami, kot sta Rogaine (Minoxidil) in Propecia (Finasteride).
Minoksidil lahko kupite brez recepta in običajno pride v obliki pene ali tekočine. Finasterid zahteva dokaj enostaven recept in je na voljo v obliki tablet. Čeprav oba zdravljenja delujeta različno, sta bila neposredno povezana s preprečevanjem izpadanja las in celo spodbujanjem ponovne rasti pri nekaterih uporabnikih.
Če jemljete zdravilo Finasteride, morate vedeti, da lahko traja tri mesece (če ne dlje), preden opazite rezultate. Prav tako je to predpisano zdravilo, kar pomeni, da bi lahko imeli potencialne stranske učinke, kot so depresija, srbenje, impotenca in drugo. Preden vzamete to zdravilo, se posvetujte s svojim osebnim zdravnikom.
Oglejte si 15+ najboljših tretmajev za izpadanje las, ki jih moški premagajo
2. Pravilna nega las
Če svoje lase redno zlorabljate in opazite izpadanje las, bi lahko bili ti dve stvari zelo povezani. Olajšajte si pletenice ali beljenje ali tretmaje z vročim oljem ali kodralnike in poglejte, kaj se zgodi. Poskusite tudi, da lasje dalj časa ne bodo na soncu ali drugih virih ultravijolične svetlobe.
3. Spremembe življenjskega sloga
Poskusite se izogniti izbiri življenjskega sloga, ki lahko privede do podhranjenosti ali velikega stresa, saj sta bila oba navedena kot vzrok za izpadanje las. Ne oklevajte in se posvetujte s terapevtom, ki vam lahko pomaga pri odvračanju od stresnih dejavnikov. In ko ste že pri tem: nehajte kaditi!
4. Presaditev las
Čeprav sam po sebi ni preventivni ukrep, vam bodo lase postavile nazaj na glavo.
5. Lasulje
Tu je še en ukrep, ki ni ravno preventiven, a vseeno opravi delo. Bodite zelo previdni, ker je slaba lasulja slabša kot brez lasulje.
6. Ponovno ocenite svoja zdravila
Nekatera zdravila so eden izmed številnih možnih vzrokov za izpadanje las. Če imate plešavost ali alopecijo, so lahko kriva vaša zdravila. Pogovorite se s svojim zdravnikom o varnih in učinkovitih alternativah.
Všeč vam bo tudi:
15+ najboljših tretmajev za izpadanje las za moške
Je to zdravljenje zdravilo za plešavost?
50+ najboljših kratkih pričesk in odbitkov za moške
Top pričeske za odstranjevanje las
Splošna pogosta vprašanja
Kaj povzroča izpadanje las?
Najpogostejša oblika alopecije pri moških je moška plešavost, ki jo običajno povzroči genetika. Dejavniki, kot so hormonske spremembe, izbira življenjskega sloga, nepravilna prehrana, povzročeni stres, zdravstvena stanja, zdravila in zdravljenja ter slaba nega las, imajo lahko tudi vlogo.
Kako lahko ustavim izpadanje las?
Dokazano je, da zdravila, kot sta minoksidil in finasterid, pri nekaterih osebah upočasnijo proces izpadanja las. V nasprotnem primeru razmislite o spremembi prehrane, življenjskega sloga ali pričeske.
Je lahko izpadanje las znak nečesa resnega?
V nekaterih primerih lahko izpadanje las povzroči osnovno zdravstveno stanje, vključno z lišaji, lupusom ali sladkorno boleznijo. Posvetujte se z zdravnikom, da ugotovite možni vzrok.
