- Tukaj v pomoč: Obroki na kolesih razširjajo operacije za starejše Avstralce v stiski
- Pridružite se zabavnemu teku na festivalu Sam Wood Fit Home 2021-2022
- Matt Moran, Neil Perry in drugi vrhunski kuharji prosijo avstralce, naj "dajo pik na meni"
- Koala pomaga Michaelu Roegerju pri počitku za paraolimpijske igre
- Wings 'N Burgers Revolutionises Comfort Food
Kot je povedala Nina Simone, se počutimo dobro. Občutek kot dober petek.
Kamor koli pogledate, se zdi, da so slabe novice. Od tujine do doma je svet povsod po trgovinah. Ja, to je evfemizem. Iskreno povedano, zna biti malce premočno. Če potrebujete, si vzemite čas, da se za nekaj časa odjavite od vsega hrupa. Novice bodo še vedno tam, ko se vrnete.
Če želite popestriti vse slabe stvari, si oglejte ta teden Feel Good Friday. Za vas imamo vse blago.
Tukaj v pomoč: Obroki na kolesih razširjajo operacije za starejše Avstralce v stiski
V zadnjem času se je iz očitnih razlogov močno povečalo povpraševanje po obrokih na kolesih. 14.000 prostovoljcev, ki imajo več kot stranke kot kdajkoli prej, je razporejenih v 147 lokalnih organizacijah za obroke na kolesih, ki zdaj pokrivajo vsa območja lokalne uprave po vsej državi. Žal bo po začasnem zaprtju objekta Sydney Lite n Easy, kjer obroki v naslednjih 36 urah nehajo dostavljati, ostalo veliko starejših Avstralcev.
"Obroki na kolesih so sestavni del vseh lokalnih skupnosti v NSW," je povedal Les MacDonald, izvršni direktor podjetja Meals on Wheels NSW. "Če ste stari 65 let ali več (za Aboridžine in otoke Torres Strait Island 50 let ali več) in ste bili prizadeti zaradi začasne zaprtja Lite n Easy, vam želimo ponuditi našo podporo. Obrnite se na lokalnega ponudnika obrokov na kolesih. "
Ko so težki časi, se moramo združiti in se podpreti. Podpora Obroki na kolesih vsak dan bistveno vpliva na splošno duševno in telesno zdravje naših najbolj ogroženih Avstralcev.
Če ste v nevarnosti, se obrnite na Meals on Wheels danes na 1300 679 669 ali obiščite našo spletno stran na naslovu www.nswmealsonwheels.org.au, da poiščete ponudnika obrokov na kolesih v vaši lokalni skupnosti.
Pridružite se zabavnemu teku na festivalu Sam Wood Fit Home 2021-2022
Ali med zaklepanjem ostajate aktivni? To je težko, vendar je bistveno za vas in za vaše duševno počutje.
Če se borite za svojo motivacijo, se pridružite 28 na festivalu Sam Wood's Fit at Home za brezplačen vikend zabavnih treningov, ki spreminjajo življenje za vaše telo in um. Od jutri in konec tedna bo konec tedna potekal niz tečajev, ki jih vodi 28 učiteljev Sam Wood, vključno z delavnicami postavljanja ciljev, jogo, HIIT, vodenimi meditacijami, demonstracijami kuhanja, seminarji o prehrani in družinam prijaznimi treningi.
Zmagali bodo množice nagrad in nekaj pronicljivih pogovorov priljubljenih in priljubljenih praktikov fitnesa, prehrane in duševnega počutja v državi. Registriraj se zdaj.
Matt Moran, Neil Perry in drugi vrhunski kuharji prosijo avstralce, naj "dajo pik na meni"
Odkrili vam bomo majhno skrivnost. Iz zapora se lahko rešimo samo na en način, in sicer s cepljenjem. Resnica je, da se lokalna podjetja, kot so naši najljubši pubi, klubi in vaše lokalne restavracije, zanašajo na nas, da se čim prej polepšamo. To dokazujejo lokalni restavratorji in pionirji gostoljubja.
V novem oglasu, ki se pretaka na avstralskih zaslonih, spletnih straneh in revijah, so prikazani Matt Moran, Neil Perry, Danielle Alvarez in Shannon Martinez, ki vas opozarjajo, naj "dajo pik na meni". Za gostinsko industrijo je bilo zelo težko. Poslušajte zgoraj pričevanja vaših najljubših restavratorjev.
Koala pomaga Michaelu Roegerju pri počitku za paraolimpijske igre
Spanje je velesila. Samo vprašajte paraolimpijca superzvezdnika Michaela Roegerja. S paraolimpijskimi igrami v Tokiu 2021–2022 v Tokiu štirih prespi, trenutni svetovni rekorder T46 v več maratonih, kot jih lahko preštejemo, življenje Michaela Roegerja na hitro. Toda za moškega, ki dela hitro in je vedno na poti, Michael ceni počitek in okrevanje predvsem.
Za najboljši počitek na svetu zaupa vzmetnicam Koala, ki mu bodo pomagale dlje dremati.
»Spanje je moja strategija okrevanja številka ena in vedno poskušam spati devet ur. In če vem, da sem prejšnjo noč dobro spal … to me bo prilagodilo … karkoli že moram narediti, «nam je povedal Michael. »Ko postajam starejši, je moj stil bolj minimalističen. Všeč so mi preproste stvari, kot so svetle barve in nastavitve, ki so mi všeč. " Zato zaupa Koalinemu brez stresa, minimalističnemu slogu.
Če želite v roke dobiti nekaj gospodinjskih pripomočkov Koala, si oglejte spodnjo povezavo.
Wings 'N Burgers Revolutionises Comfort Food
Wings 'N Burgers, rojen iz misli usposobljenega kuharja Michilin Star, Clementa Marchaisa, je novi otrok v bloku, ki udobno hrano dvigne na naslednjo stopnjo. Wings 'N Burger, ki se nahaja v znamenitem hotelu Robin Hood, želi svojim strankam ponuditi vse svoje najljubše sponke, narejene iz sveže hrane. Vse je narejeno iz nič - pomislite, da Americana spozna Pub Classics z gastronomskim pridihom. Wings 'N Burgers s kakovostnimi sestavinami, svežimi avstralskimi pridelki in tehnikami zvezdic Michelin poskrbi za vse okuse - zaradi česar je vaša želja po okusu nekoliko manj kriva.
Najprej smo jo začeli z njihovo O.G Smash, vrhunsko pecivo Jack's Creek Wagyu, na vrhu s topljenim sirom, hrastovo solato, paradižnikom, čebulo in kislimi kumaricami, ki so jih dopolnili s svojo posebno omako. Naslednji ni za tiste s slabim srcem - The Triple Double, zložen z dvojnimi slaščicami Jack’s Creek Wagyu, dvojnim hi topljenim sirom, dvojno javorjevo slanino, ameriško gorčico, paradižnikovo omako, kislimi kumaricami, čebulo in zaključeno s svojo omako. Ali smo omenili, da vsi njihovi burgerji prihajajo iz blazinastih mehkih, sveže pečenih krompirjevih žemljic.
Če ste vego, ne obremenjujte se, da ste tudi pokriti, z vsemi njihovimi značilnimi okusi in omakami na voljo v ocvrti cvetači. Verjemite nam, hudobno je.
Wings 'N Burgers bodo na voljo za dostavo prek Deliveroo in Door Dash ter prevzem iz trgovine Robin Hood v steklenici. Vsak torek do nedelje lahko dobite popravilo od 17. do 21. ure, brezkontaktno do vaših vrat.
