Osher Günsberg o sedmih letih boljših kot včeraj - Spletni dnevnik Men Life

Kazalo

Pred sedmimi leti je bil Osher Günsberg zelo drugačen človek. Avstralska televizijska in radijska osebnost, ki je živela v Los Angelesu in je padla v globoko depresijo, je poskušala predstaviti nov podcast, ki se je ves čas soočal s kopico negativnih misli in negotovosti. Toda tam, v svojih potopljenih padcih, je Osher našel odgovor in to ni bil nov. "Ko sem prvič začel s svojim podcastom, sem bil brez zdravil in na poti do grozljivega padca," pravi za Men Life Web Journal. »Toda skozi treznost sem se naučil, da mi je poslušanje zgodb drugih ljudi pomagalo vedeti, da nisem drugačen ali sam. Tako sem nekega dne samo odprl mikrofon in se pogovarjal o tem, kako mi gre. "

To je bila osnova za sedemletno evolucijo. Günsberg Boljše kot včeraj Podcast je pravkar označil več kot 300 epizod, pri čemer je voditelj razkril največjo negotovost, ponavadi ob njem slavni gost. To je neverjeten dosežek, zlasti v industriji, v kateri je težko doseči dolgoživost. Kako je torej tej radijski voditeljici, ki je postala televizijska osebnost, podcaster uspelo zlomiti kalup?

"Spoznal sem, da za avtentičnost ni nadomestka," pravi. »Toliko tega, kar vidimo, je kuriranega ali poudarjenega, a hrepenimo po tisti pristnosti. Duševna bolezen vas poskuša prepričati, da ste samo vi, ne. S svojimi izkušnjami in svojim delom lahko svoje misli izrazim z besedami, ki odmevajo pri ljudeh. Bolj ko se pogovarjam, manj je čudno za druge ljudi v enakih okoliščinah. "

Osherjev mejnik je za državo v hudem času. Ker je svet zaprt, so Avstralci prisiljeni soočiti se s svojimi notranjimi demoni brez skupnih motenj. Toda namesto da bi se v šali izoliral, Osher meni, da je v trenutni stiski srebrna podloga. "Velik blagoslov, sredi vsega tega kaosa in pretresov, je bil v tem, da nas je vse spodbudil, da si na silo vzamemo trenutek za razmislek, v katerih delih življenja dejansko uživamo," pravi. "Prvič se ustavimo in pomislimo:" Zelo rad preživljam čas z otroki, se prijavim pri sosedih, si vzamem čas, da pokličem ljudi. Resnica je, da tega občutka ne moreš kupiti, zakaj se torej tako močno trudimo, da bi se temu izognili? Velika škoda bi bilo, če tega ne bi vzeli kot priložnost za ponovno povezavo. "

46-letnik izvaja to, kar pridiga. Čas v osami je Osherju omogočil, da okrepi čustveno povezavo z ženo Audrey in njunima dvema otrokoma. Trik, pravi, je, da se ne potrudite nad stvarmi, na katere ne morete vplivati. "V času izjemne negotovosti je edina pot, ki sem jo našel, sprejeti sprejemanje stvari, ki jih ne morete spremeniti, in pogum, da spremenite stvari, ki jih lahko nadzirate. Ne morem nadzorovati, ali dovolijo pristanek križarke ali kako hitro se razvije cepivo, lahko pa nadzorujem, koliko spim, telovadim in koliko skrbim za svojo družino. "

Zdaj z več kot 320 epizodami pod pasom se domači junak duševnega zdravja počuti, da se začne znajti in to je dobra novica. Osher razkrije, da ne namerava kmalu upočasniti.

»To delo zgradite in sčasoma izostrite rezilo. Na svoji karierni poti sem se moral naučiti novih veščin za podaljšanje kariere. Vem, da za resnično obvladovanje traja pet do sedem let. Šele zdaj se mi zdi, da se lotim tega podcasta. Nekaj ​​časa se boste morali pripraviti na sranje. Bližnjice ni. Če ustvarite nekaj, nadzirate način letenja in ure v kokpitu, vam bo lažje uspelo. "

To je občutek, ki bi ga morali vsi upoštevati. Osher je človek, ki se ne boji izpostaviti svojih pomanjkljivosti, slaviti ljubezen in težko spodleteti. To je del tega, zaradi česar je današnji Osher boljši od včerajšnjega. Ogledate si lahko vse epizode Osherja Günsberga Boljše kot včeraj podcast na spodnji povezavi.

Vam bo pomagal razvoj spletnega mesta, ki si delijo stran s svojimi prijatelji

wave wave wave wave wave