Vaši starši so morda kričali na vas, da izklopite ta hrup, toda zdaj je znanost ugotovila, da bi vam rap glasba dejansko lahko pomagala premagati blues. Študija Univerze v Severni Karolini na Chapel Hillu, ki je bila objavljena v JAMA Pediatrics, kaže na trend govorjenja o depresiji in samomoru v rap pesmih ter na to, kako lahko te reference pomagajo pri duševnih težavah.
"Ti umetniki trenutno veljajo za" najbolj kul "ljudi na svetu," je povedal Alex Kresovich, vodilni avtor študije. "Dejstvo, da govorijo o duševnem zdravju, bi lahko imelo velike posledice za to, kako mladi dojemajo duševno zdravje ali kako gledajo nase, če se spopadajo z duševnim zdravjem, kar vemo milijoni in milijoni mladih."
V skladu s študijo se je število rap pesmi, ki se nanašajo na duševno zdravje, od leta 199 več kot podvojilo. To povečanje bi lahko spremenilo način, kako govorimo o duševnem zdravju, kar je zelo potrebno glede na to, da se je stres med 18 in 25 letniki močno povečal. Rap izvajalci z opisom svojih občutkov pomagajo poslušalcem, da se povežejo, hkrati pa pomagajo zmanjšati stigmo takšnih občutkov. To pa lahko navijače spodbudi, da dobijo pomoč, ki jo potrebujejo.
"Sklicevanja znanih osebnosti na duševno zdravje so lahko zelo vplivna, saj zaradi svojega uspeha in prepoznavnosti delujejo kot avtoritete in vzorniki," pojasnjuje Pamela Rutledge, direktorica raziskovalnega centra za psihologijo medijev v Coroni Del Mar v Kaliforniji.
»Znane osebnosti, kot je Justin Bieber o depresiji, in Demi Lovato z bipolarno motnjo. Ta razkritja so pomagala normalizirati vprašanja duševnega zdravja in potrdila zdravljenje kot družbeno sprejemljivo dejanje. "
Rutledge nadaljuje z razlago, "kako je oblikovanje sporočil pomembno in ali umetniki govorijo o duševnih boleznih na način, da premagajo stigmo proti duševnim boleznim in spodbujajo sprejemanje ter iskanje zdravljenja, ali če so predstavljeni kot poje slabosti. To je še posebej pomembno v rap glasbi, saj ni vedno predstavljalo pozitivnih družbenih norm glede spola in družbene sprejemljivosti.
Zato vam naslednjič, ko vam bo nekdo rekel, da izklopite rap glasbo, mu povejte, da samo to počnete.
