12 simptomov nizkega testosterona pri moških - Spletni dnevnik Men Life

Če imate nizko raven testosterona (pomanjkanje testosterona), ste eden izmed milijonov sodobnih odraslih moških. Ponekod po svetu študije kažejo, da ima kar vsak četrti moški, starejši od 30 let, nizko raven T. Samo v Ameriki zaradi te bolezni trpi približno 25 milijonov moških. Medtem pomemben odstotek moških sploh ne ve, da jim primanjkuje testosterona ali kaj v resnici je testosteron ali kako deluje.

Slaba novica je, da se lahko pojavijo številni neželeni in občasno smrtno nevarni simptomi glede na nizko raven T. Dobra novica je, da obstajajo podjetja, kot je Vault, ki ponujajo sodobne rešitve za ta pogost in pogosto nediagnosticiran problem. S pritiskom na gumb za udobje Vault ponuja virtualna posvetovanja in obiske na domu z zdravniki. Krvni test se opravi v udobju vašega doma, nato pa sledijo prilagojeni tretmaji, ki vam jih diskretno dostavijo naravnost do vrat. Ves čas imate neomejen dostop do zdravstvenih storitev podjetja.

Če se trudite izgubiti trebušno maščobo, trpite zaradi utrujenosti ali tesnobe ali imate težave z erekcijo, bi lahko bila kriva nizka raven testosterona. Hujši simptomi vključujejo potencialno usodna stanja, kot so sladkorna bolezen, bolezni srca ali kap. Testiranje je ključnega pomena in Vault naredi postopek čim bolj neboleč, kot je človeško možno, zato ne oklevajte in se obrnite nanje. Načrti zdravljenja so varni in učinkoviti ter bodo pomagali normalizirati raven T, ne da bi povzročali periferne težave, kot so bolezni srca ali rak. Če bi imeli spolno prenosljivo bolezen, je ne bi odpihnili in tega tudi ne bi smeli.

Seveda imate pred zdravljenjem verjetno nekaj vprašanj o nizkem testosteronu pri moških. Tukaj je vse, kar morate vedeti.

Kaj je nizek testosteron?

Vsi ljudje imajo v sebi hormone, ki potujejo po krvnem obtoku in organom zagotavljajo pomembne signale o delovanju telesa. Hormoni, ki jih proizvajajo vaše žleze, so ključnega pomena za vse, od presnove do razmnoževanja. Nekateri hormoni so znani kot androgeni in pomagajo uravnavati razvoj moških lastnosti v telesu.

Ko moški dosežejo puberteto, v svojih modih začnejo proizvajati glavni androgen, imenovan testosteron. Ti moški spolni hormoni pošiljajo telesne signale za pomoč pri procesu spolne zrelosti. Ko moški v mladosti doživi nizek testosteron, njegovo telo ne proizvaja dovolj hormona, da bi v celoti sprožilo puberteto. Ne samo, da lahko fizično zavira rast njegovega penisa ali dlačic na telesu, ampak je tudi škodljiv za kosti, mišice, libido in celo razpoloženje.

Za večino moških je raven testosterona najvišja med 20. in 30. letom. Ni naključje, da so moški pri 20 letih polni spolne energije, ki je lahko neposredno povezana s hormoni. Ko se ti moški starajo, se njihova raven T postopoma zmanjšuje. Dejavniki, kot so slaba prehrana in osnovna zdravstvena stanja, ponavadi pospešijo ta proces, kar vodi v pomanjkanje testosterona prej kot slej.

Kako pogost je nizek testosteron pri moških?

Ker se številni moški ne testirajo (ali zdravijo) zaradi pomanjkanja testosterona, je težko natančno vedeti, kako pogosto je to stanje. Študije in ocene imajo zato celoten obseg. Nekatere raziskave kažejo, da 2,1% vseh moških trpi zaradi nizke ravni testosterona. Med mlajšimi moškimi naj bi se to število spustilo pod 1%. Pri moških, starejših od 80 let, lahko pride do 50%, če ne celo višje (in iz očitnih razlogov).

Druge študije prikazujejo slabšo sliko in ugotavljajo, da kar 25% moških, starejših od 30 let, in 40% moških, starejših od 40 let, doživljajo simptome nizkega testosterona. Varno je domnevati, da so te študije usmerjene na mesta, kot je Amerika, kjer več moških trpi za stanji, kot sta debelost in sladkorna bolezen, ki lahko vplivata na raven T. Na splošno je pomanjkanje testosterona verjetno večje na območjih, kjer moški jedo, pijejo, kadijo ali jemljejo droge v preveliki količini, in imajo sedeče vedenje.

12 simptomov nizkega testosterona

Preden se zdravite zaradi pomanjkanja testosterona, morate vedeti, kaj iskati. Tu so najpogostejši simptomi nizkega testosterona pri moških.

1. Erektilna disfunkcija

S pošiljanjem ključnih signalov v možgane in tkivo penisa testosteron pomaga pri proizvodnji dušikovega oksida. To sproži kemično verižno reakcijo in povzroči erekcijo. Če pa imate nizko raven testosterona, ti začetni signali ne bodo prešli. Po drugi strani se boste morda trudili doseči ali ohraniti erekcijo.

Upoštevajte, da je erektilna disfunkcija lahko tudi posledica številnih drugih dejavnikov, vključno z izbiro nezdravega načina življenja in osnovnimi zdravstvenimi stanji. Na primer, zloraba drog in alkohola, kajenje, visok holesterol, stres in težave s ščitnico so povezani z erektilno disfunkcijo, tako kot številne druge navade in stanja.

2. Izpadanje las

Glede na ogromno število moških, ki s starostjo izgubljajo lase, še ni čas, da bi se prestrašili. Se pravi, da je izpadanje las pogosto genetsko povzročeno življenjsko dejstvo in ne posledica pomanjkanja hormonov.

Po drugi strani pa testosteron igra pomembno vlogo pri proizvodnji las na lasišču, obrazu in telesu. Če imate izpadanje las, je lahko razlog za to nizka raven testosterona.

3. Utrujenost

Tudi če spite dovolj, lahko trpite zaradi utrujenosti ali pomanjkanja motivacije, če je raven T nizka. To je zato, ker je pomanjkanje testosterona neposredno povezano s pomembnimi padci energije.

4. Povečana trebušna maščoba

Če ne proizvajate dovolj testosterona, se lahko vaš metabolizem upočasni in poveča se shranjevanje maščob, kar vodi v odvečno maščobo na trebuhu. Poleg tega je maščoba na trebuhu potencialna vzrokpomanjkanja testosterona, kar pomeni, da ste vstopili v nekakšno zanko negativnih povratnih informacij.

5. Zmanjšana mišična masa

Pomaganje pri izgradnji mišic je še ena od številnih funkcij testosterona. Moški s pomanjkanjem testosterona lahko opazijo padec mišične mase.

6. Zmanjšana kostna masa

Še eno delo, ki ga opravlja testosteron? Pomaga pri izgradnji in krepitvi kosti. Zaradi tega je zmanjšana kostna masa potencialni simptom nizkega testosterona.

7. Spremembe razpoloženja

Glede na številne študije bo znižanje ravni T povzročilo negativne spremembe v vašem razpoloženju. Prav tako je razumno domnevati, da vas bodo neželeni telesni izidi, kot so erektilna disfunkcija, povečanje telesne mase in izpadanje las, spravili v pregovorno funkcijo. Natančneje, simptomi nizkega testosterona vključujejo stres, tesnobo, razdražljivost in celo depresijo.

8. Zmanjšane duševne sposobnosti

Zapišite to pod "potrebne dodatne raziskave", vendar nekateri strokovnjaki povezujejo nizko raven testosterona z zmanjšano kognitivno funkcijo. Obstaja tudi nekaj majhnih študij, ki so med moškimi z nižjo stopnjo kognitivnih funkcij povezovale nadomestno terapijo s testosteronom z izboljšanim spominom.

Ne glede na to ni sporno, da se vaš spomin in raven T s starostjo zmanjšujeta. Domnevati, da obstaja povezava med obema, ni ravno težko.

9. Nizko število semenčic

Testosteron pomaga pri proizvodnji semena in proizvodnji semena ima neposredno vlogo pri številu semenčic. Po tej logiki je lahko simptom nizkega testosterona zmanjšanje volumna sperme in posledično nižje število semenčic.

10. Zmanjšan libido

Povezava med spolnimi hormoni in spolnim nagonom je precej očitna. Medtem ko se spolni nagon s starostjo večinoma zmanjšuje, lahko nižje ravni T ta proces poženejo v visoko prestavo. Če imate pomanjkanje testosterona, pričakujte, da bo poškodoval vaš libido (tj. Spolno željo).

11. Fizični razvoj

Testosteron cveti med puberteto in pomaga pri razvoju stvari, kot so penis, moda in dlake na telesu. Mladi moški, ki v tej vitalni fazi svojega življenja doživljajo pomanjkanje testosterona, bodo morda opazili pomanjkanje rasti na teh posebnih področjih. Kljub temu so lahko testisi manjši od povprečja posledica drugih dejavnikov in ne le nizke ravni T.

12. Resna zdravstvena stanja

Ker nizke ravni T lahko vplivajo na vse, od shranjevanja maščob do krvne slike do rasti mišic, utira pot množici možnih bolezni. To lahko vključuje sladkorno bolezen tipa 2, anemijo, presnovni sindrom, možgansko kap in bolezni srca. Tako kot pri trebušni maščobi lahko tudi te bolezni povzročijo negativno povratno zanko, ki hkrati služi kot vzrok in simptom nizkega testosterona.

Kaj povzroča nizek testosteron?

Vzroki za nizek testosteron so predvidljivo različni, od genetskih stanj do izbire načina življenja. Tu so najpogostejši.

1. Genetska stanja ob rojstvu

Noben človek se ne rodi popolnoma enak, nekateri pa se rodijo z genetskimi pogoji, kot sta Klinefelterjev sindrom ali Noonanov sindrom, ki lahko vplivata na raven T. Obstaja tudi nekaj redkih stanj, ki vplivajo na razvoj spolnih organov, kromosomov, hormonov in drugih značilnosti, povezanih s spolom.

2. Fizične spremembe

Če med nesrečo poškodujete moda, lahko to negativno vpliva na raven T. Nekateri medicinski postopki, kot so kemoterapija ali odstranitev testisov, lahko prav tako povzročijo pomanjkanje testosterona, pa tudi nekatera zdravila.

3. Zdravstvena stanja

Bolezni hipofize, okužbe, rak testisov, presnovni sindrom, stanje ščitnice, HIV in sladkorna bolezen tipa 2 so peščica zdravstvenih težav, ki se lahko pojavijo v odrasli dobi. Vsi lahko povzročijo znižanje ravni T.

4. Izbira življenjskega sloga

Ni skrivnost, da z dobro prehrano in vadbo ohranjate kondicijo in zdravje, kar velja tako za notranjost kot za zunanjost. Še več, pretirano povečanje telesne mase, kajenje, zloraba drog in zloraba alkohola so bili navedeni kot vzrok za nizek testosteron.

5. Staranje

Staramo in na poti izgubljamo mladostno moč. Nižje ravni testosterona so pogosto naravni del procesa.

Zdravljenje z nizkim testosteronom

Ustrezna prehrana in redna fitnes rutina lahko upočasnita upadanje ravni testosterona. Medtem ko govorimo o naravnih zdravilih, je pomembno, da spite 7-8 ur na noč in naredite vse, da zmanjšate stres in tesnobo. Vse te stvari bodo pomagale, ne le glede ravni T.

Medtem več moških išče zdravljenje zaradi pomanjkanja testosterona kot kdaj koli prej. Vsekakor pa to ni scenarij, ki bi ustrezal vsem. Različni moški imajo različne vzroke, simptome in težave z delovanjem. Najboljše zdravljenje najdete v Vault-u, ki uporablja varen, raznolik, učinkovit in praktičen pristop k tej pogosti pomanjkljivosti skupaj z drugimi stanji.

Tu je nekaj najbolj priljubljenih tretmajev podjetja:

• Nadomestno zdravljenje s testosteronom (vključno z injekcijami, tabletami ali kremami)
• Komplet za seks
• Komplet za telo
• MIC maščobni gorilnik vitamina B12
• Komplet možganov
• Lasni sistem Phytotress
• Komplet za imuniteto

Začeti potovanje je tako preprosto, kot da odgovorite na vprašalnik. Nato sledi virtualno posvetovanje in nato obisk zdravnika na domu. Ko je vaša kri testirana, vas Vault vodi do pravega prilagojenega načrta zdravljenja in ga nato pošlje naravnost do vaših vrat. Vsak načrt je varen, učinkovit in cenovno ugoden.

Če bi šlo za srčno bolezen ali spolno prenosljivo bolezen, bi takoj ukrepali. Pomanjkanje testosterona ni nič manj hudo in temu bi se moral odzvati tudi vaš odziv. Obrnite se na Vault in vrnite svoje življenje na pravo pot. Naredite to ne le zaradi svojega spolnega nagona, ampak zaradi vseh vidikov vašega vsakodnevnega zdravja in uspešnosti.

Splošna pogosta vprašanja

Kaj se zgodi, ko je pri moških nizek testosteron?

Nizke ravni T lahko povzročijo različne simptome, vključno z zmanjšanim libidom, povečano trebušno maščobo, izpadanjem las, utrujenostjo itd.

Kako odpraviti nizek testosteron?

Pravilna prehrana in redna vadba lahko upočasnijo znižanje ravni testosterona. Poiščete lahko tudi nadomestno terapijo s testosteronom, ki lahko vključuje injekcije, tablete, kreme ali obliže.

Je nevarno znižati testosteron?

Nizke ravni T lahko privedejo do bolezni, kot so bolezni srca in sladkorna bolezen, kar ne omenja neposrednega vpliva na libido. Z drugimi besedami, da, pomanjkanje testosterona je lahko nevarno.

Kako naravno povečate testosteron?

Obstaja več naravnih načinov za upravljanje ravni T. Na primer, lahko vadite zdravo prehrano, redno telovadite, zmanjšate raven stresa, dovolj spite in uživate vitamine.